La natura non ha fretta eppure tutto si realizza
Lao Tze
L’equilibrio di Yin e Yang
Agopuntura e shiatsu sono terapie olistiche che considerano la persona nella sua unitarietà di Corpo, Mente, Spirito. Indagano sull'origine dello squilibrio energetico che può essere all'origine di disturbi e malessere e, nella maggior parte dei casi, non tendono a focalizzarsi esclusivamente sul sintomo.
L'Universo, la Terra, l'Uomo e ogni Essere vivente in natura sono l'espressione dell'energia che si manifesta grazie alla forza di trasformazione e mutamento dell'energia vitale: il Qi, riuscendo a fluire ovunque grazie all'attività dinamica di due forze: lo Yin e lo Yang.
È un concetto taoista che non separa la causa dall'effetto, l'una si trasforma nell'altra in una metamorfosi continua: è il movimento vitale. Yin e Yang rappresentano i processi umani: la gioventù (Yang) è come un leprotto: veloce, curiosa, leggera; l'età più matura (Yin) è una bella tartaruga: lenta, saggia, pesante, attenta.
Non è un concetto così semplice da capire, perché non sottostà a regole fisse e concrete; tutto dipende dal punto di vista della persona in relazione a ciò che si trova di fronte in quel determinato momento, nulla è assoluto. Dipende... tutto dipende!
Per la rana nello stagno del tempio
i gambi di loto sono alti.
Per gli Dei del monte Everest
un elefante è piccolo.
(Poesia Taoista)
A Comano, a pochi minuti da Lugano, propongo diverse terapie complementari ispirate alla medicina tradizionale cinese e allo shiatsu. Ogni trattamento viene scelto in base alla persona, alla situazione e agli obiettivi condivisi durante il colloquio iniziale.
Nei trattamenti integro, quando lo ritengo utile e necessario, anche metodi complementari come la moxibustione, la coppettazione e il kinesiotaping.
Non existe una sola agopuntura: esistono differenti approcci, tra cui quello cinese, coreano, vietnamita e giapponese, che fondano le loro radici nella Medicina Cinese.
L'agopuntura è una delle tecniche di stimolazione dei punti energetici del corpo, scelti in base alla valutazione della persona e ai principi della medicina cinese.
Lo scopo del trattamento è quello di fornire all'organismo quelle informazioni energetiche necessarie per ritrovare l'equilibrio e favorire il benessere.
Vengono inseriti sottilissimi e flessibili aghi sterili e monouso, effettuando leggere manipolazioni e mantenendoli in sede per un determinato periodo, per poi rimuoverli. La forma conica e lo spessore molto ridotto dell'ago rendono generalmente confortevole l'inserimento, che può causare eventualmente un piccolo fastidio.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha pubblicato specifici parametri di riferimento per la pratica dell'agopuntura, riguardanti tra l'altro la formazione, la pratica professionale e gli aspetti legati alla sicurezza.
Per approfondire è possibile consultare la pubblicazione ufficiale dell'OMS:
WHO – Benchmarks for the Practice of Acupuncture
Lo shiatsu è l'arte della stimolazione energetica eseguita effettuando pressioni e stiramenti lungo i meridiani dell'agopuntura. In questa tecnica giapponese sono racchiusi i principi e la saggezza della millenaria medicina cinese dalla quale questa terapia trae origine.
Esistono molti stili di shiatsu. Ogni Maestro, secondo la più antica tradizione per tutte queste discipline, applica ed insegna la sua tecnica personale. Io ho avuto la fortuna di incontrare e ricevere direttamente gli insegnamenti di Hiroshi Nozaki e Rei Inoue.
Il principale scopo del trattamento è quello di sbloccare o attivare l'innato meccanismo di autoguarigione che è presente in ognuno di noi, per sentirsi bene ed in armonia con il nostro essere più profondo e con il nostro corpo, ricordando che l'uno non sussiste senza l'altro.
Come vedete, non si parla di “massaggio” bensì di “trattamento”, proprio per il fatto che si effettua un lavoro a livello “energetico” e non solo fisico.
"Se vogliamo assicurare la nostra salute fisica e mentale esiste la possibilità di diventare il migliore medico di se stessi. Questa via di felicità e di buona salute è aperta a tutti noi"
Pensiero di Hiroshi Nozaki
La moxibustione è una delle antiche tecniche della medicina cinese. Il termine deriva dalla parola giapponese "Moe Kusa", cioè "erba che brucia", e indica l'utilizzo della moxa, tradizionalmente ottenuta dalle foglie essiccate e triturate di Artemisia.
Segue gli stessi principi dell'agopuntura, ma invece degli aghi si utilizza il calore prodotto dalla moxa. Attraverso il calore vengono stimolati specifici punti o zone del corpo secondo le modalità previste dal trattamento.
Esistono diversi tipi di applicazione, diretta o indiretta, a seconda della zona e della situazione della persona.
La coppettazione può sembrare una terapia di moda attuale, ma si tratta di un'antichissima tecnica già utilizzata in diverse tradizioni dell'Asia e del Medio Oriente.
Attraverso l'utilizzo di apposite coppette su determinate zone del corpo viene generato un vuoto, creando un vero e proprio effetto "ventosa".
Secondo la tradizione cinese, la coppettazione viene utilizzata nell'ambito di un trattamento volto a favorire il movimento del Qi e la circolazione. La modalità di applicazione viene scelta in base alla situazione della persona e al tipo di trattamento.
Possibili segni:
Dopo il trattamento, sulle zone dove sono state applicate le coppette possono formarsi segni rosso-violacei che normalmente scompaiono dopo pochi giorni. La durata e l'intensità dei segni possono variare a seconda della persona e dell'intensità del trattamento.
Nato in Giappone, il Kinesiotaping, conosciuto anche come neurotaping o con altri nomi simili, è un bendaggio adesivo terapeutico e un utile strumento da integrare con le altre terapie.
Si utilizzano cerotti particolari, con un'elasticità simile a quella della nostra pelle, che non contengono alcun principio attivo. Esercitano un'azione di tipo meccanico e, in base alla posizione, alla direzione e alla tensione, possono contribuire a sostenere il movimento e il lavoro muscolare.
Ha il vantaggio di non bloccare il movimento, bensì di guidarlo funzionalmente, permettendo di mantenere l'effetto dell'applicazione più a lungo.
Tra gli effetti ricercati vi sono il sostegno al movimento, l'influenza sulla percezione del dolore e il supporto al drenaggio della circolazione sanguigna e linfatica.
ASSICURAZIONI TERAPIE COMPLEMENTARI
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